татьяна василенко

Почему диеты не работают для женщин: что на самом деле происходит? Тело воспринимает диету как угрозу. На курсе вы поймёте, как выйти из этой ловушки и перестать воевать с собой! Включаются защитные механизмы. Нарушается регуляция аппетита. Вес возвращается - часто с "бонусом". После посещения...

ачните питаться разнообразными белковыми блюдами, которые работают на здоровье, без диет и готовки «каждому отдельно» Что вас ждёт на курсе: 50+ рецептов вкусных и сбалансированных блюд для завтраков, обедов и ужинов из обычных продуктов, которые едят дома каждый день Короткие и понятные уроки...

Узнайте, как сделать любимые блюда полезными и научиться готовить их за 15 минут Узнали себя? Думаете, что правильное питание – это куриная грудка, брокколи и запреты на всё вкусное? Нет времени и желания стоять у плиты часами, готовя сложные ПП-рецепты? Не представляете жизнь без сладкого...

Мы подготовили для вас целый пакет авторских игр и упражнений от специалиста центра "Томатис-Таганрог" Василенковой Татьяны Олеговны, направленных на проприоцепцию. ⠀ С помощью этих несложных игр и упражнений вы: - разовьете у ребёнка наиболее полное представление о своём теле - улучшите...