Было много запросов на эту тему.
И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание».
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса.
А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания?
Как всегда начинаем с азов:
анатомия...
Aноним
Тема
14-12-2023
a_shapochka
aplication здоровье
анна воронина
антон шапочка
антон шапочка, анна воронина
дыхание
дыхательная практика
дыхательные упражнения
Movebetter: дыхание. Тренировка и Тестирование.
Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание».
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы...
Aноним
Тема
a_shapochka
анна воронина
антон шапочка
думайдвигайся
дыхание
дыхание в спорте
тренировка и тестирование
Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины
По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз сталкивался с болями в спине и обращался к специалисту типа...
Aноним
Тема
a_shapochka
online тренер (антон шапочка)
автор антон шапочка
антон шапочка
боль в спине
грыжи
магия тела
протрузии
На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.
Разберем ряд важных вопросов:
— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для...
Aноним
Тема
a_shapochka
автор антон шапочка
антон шапочка
витальные функции
дыхание
дыхательные практики
дыхательные схемы
квест по телу